L'art du Qi Gong dans le Valgo !

30 Septembre 2022

Le Qi Gong est un art énergétique chinois faisant partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Sa pratique régulière améliore la santé physique et mentale. Il se pratique généralement debout avec des mouvements lents et fluides, des exercices de respiration ainsi que de concentration.

J’ai découvert cet art dans un monastère lors d’un voyage en Chine. De retour en France, c’est tout naturellement que j’ai continué cet apprentissage.

Les cours se déroulent le Jeudi 18H à la salle des fêtes de Saint-Firmin. Le prix est de 210€ l’année (ou 135€ pour les petits budgets).

Contact et informations :

GILLES : 06 33 89 18 86 gilles.bougere@yahoo.fr